ペンギンパパ・プロジェクト~産後うつのママをサポートしよう!

by Fathering Japan 日本助産師会

産後うつの知識

産後うつになりやすいタイプは?

以下に当てはまるママは、産後うつなど心の病気になりやすい傾向があるようです。心の状態をセルフチェックしておきましょう。

 

□人に頼りたくない、自分でやりたい性格。几帳面
□望まない妊娠(赤ちゃんを欲しくなかった、仕事をかんばりたかったなど)
□経済的に困難な状態にある
□周囲からのサポートがない
□人間関係の悩み(パパや、義父母、実父母、親戚との不仲、近所つき合いなど)
□思い通りに出産できなかった・赤ちゃんが小さい・成長が遅い
□引越しをする・した、周囲の環境が大きく変わった
□身近な愛した人を最近失う

 

 

育児情報誌「miku」2010年12月発行(冬号)
「ひとりで悩まないで!自分を責めないで!~私って「産後うつ」?」記事より一部加筆

 

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